Det är så roligt!
Det är så roligt att jag fått så många nya läsare om man jämför med tidigare! =)
Jag är dock så himla nyfiken på vilka ni är! Så snälla, kan ni inte berätta lite kort om er själva så vi får en chans att lära känna varandra =)
Kram till er!
jag skulle råda dig att gå till närmaste gym eller yogastudio och höra vad de har att erbjuda och prova dig fram! Det är så olika från person till person. Själv föredrar jag de lite mer fysiska yogaformerna eftersom jag vill ha både styrka, smidighet och avslappning.
Lycka till och hoppas du hittar "rätt"!
Kram
Emelie: Jag vill nog mer ha en yoga där man mer fokuserar på avslappning, eftersom jag tror att det skulle vara till stor nytta i mitt övriga liv :) Finns det något typ av namn på sådan slags yoga? Kram!
Oj vad svårt. Jag har ju bara tränat Asthanga Yoga & Power Yoga och det fins ju massvis av olika sorter men jag tror att Kundaliniyoga är en ganska "lugn" typ av yoga. Men som sagt gå till närmsta Yogastudio så hjälper dom dig att hitta vad du är ute efter! Kram
Jag är ju "gammal skåpmat" men jag kommenterar iallafall =) Hoppas du har en bra dag. Nu ska jag ut i ösregnet. Golfparaply upp och MP3 i öronen kanske gör prommisen ner till centrum trevligare.
Malin S: "Gammal skåpmat" vet jag inte hahaha :) Alltid lika roligt med kommentarer, oavsett om de kommer från nya eller "gamla" :) Hoppas att din promenad var mysig i regnet, kram!
